2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试完成5站分站赛

长沙市一中双语实验学校测试现场(xiànchǎng) 红网时刻(shíkè)新闻6月7日讯（记者 周雨墨）6月6日，随着长沙市一中双语实验学校操场上最后一位学生完成绕杆跑测试，2025年湖南省(húnánshěng)国家体育锻炼标准达标测试活动已完成5站校园(xiàoyuán)测试。 本次活动由湖南省体育局主办，先后走进了湖南师大附中(shīdàfùzhōng)芙蓉中学(zhōngxué)(zhōngxué)、长沙市雨花(yǔhuā)区石燕湖中学、长沙市雅礼雨花中学、长沙市长郡雨花外国语左家塘学校、长沙市一中双语实验学校等中学，累计吸引近万名青少年参与。 为进一步扩大覆盖面，活动还在周末前往郴州、株洲、湘潭等市州的社会(shèhuì)体育场馆开展(kāizhǎn)达标测试。让运动(yùndòng)健康理念融入市民日常生活，掀起全民参与的热潮。 湖南师大附中芙蓉中学测试现场(xiànchǎng) 本次测试严格依据国家体育锻炼标准，设置了涵盖速度、耐力、柔韧、灵敏等核心素质的测试项目，主要包括30秒跳绳、1000米(mǐ)跑(pǎo)（男(nán)）/800米跑（女）、坐位体前屈、绕杆跑。 活动现场测试区，参与的(de)学生认真(rènzhēn)地完成每一项测试，工作人员严格按照标准(biāozhǔn)进行评判，确保测试结果的准确性。同时，工作人员还耐心地为师生们讲解每个项目的测试目的和意义，以及(yǐjí)如何通过科学地锻炼提高身体素质。 长沙市雨花区石燕湖中学(zhōngxué)测试现场 “这次测试就像给自己的体能做全面体检”，雅礼雨花中学初二学生李同学在完成所有项目(xiàngmù)后表示，“看到成绩单(chéngjìdān)更清楚(qīngchǔ)该加强哪方面训练了”。 本次活动通过科学的(de)测试(cèshì)和评估，检验学生体育锻炼(tǐyùduànliàn)效果，评价身体素质和运动机能，为学生的体育锻炼提供了科学标准。此外，测试不仅是对学生身体素质的检测，更(gèng)为学校今后制定更科学合理的体育锻炼计划提供了有力依据，也为持续(chíxù)推进学校体育工作，营造浓厚的运动氛围，不断培养全面发展的人才打下基础。 长沙市长郡(jùn)雨花外国语左家塘学校测试现场 在全民健身国家战略(zhànlüè)深入推进的(de)时代背景下，国家体育锻炼标准达标测试活动已(yǐ)成为提升国民体质的重要抓手。此次湖南省将(jiāng)达标测试活动引入校园，是推广普及《国家体育锻炼标准》的创新实践。活动不仅通过赛事形式让青少年深入了解标准内容，更借助趣味化(huà)、科学化(kēxuéhuà)的测试项目，将“要我锻炼”转变为“我要锻炼”，有效激发了青少年参与体育运动的热情。